SAVAS ホエイプロテイン ヨーグルト風味を飲んだのでその感想です。
パッケージはこのような見た目です。
金色でゴージャス。
1食が28gです。
付属のスプーン4杯分（スプーンが小さい）です。
次に栄養素やPFCバランスについて。
成分表は次の通り
- 1食：28g
- カロリー：113kcal
- タンパク質：19.1g
- 炭水化物：4.9g
- 脂質：1.9g
- 食塩相当量：0.05〜0.35g
- ビタミンB1：0.67mg
- ビタミンB2：0.76mg
- ビタミンB6：0.56mg
- ビタミンC：43mg
- ビタミンD：12.1μg
PFCバランスですが、正直たんぱくは20g欲しい所かなと。
SAVASはプロテイン含有量が全体的に少し物足りないです。
ただ、一方でビタミンなどが入っているのは良いかと思います。
配合されているビタミンは次のような効果があります
- ビタミンB群: 筋肉のエネルギー代謝に関与するビタミンB1、B2、B6が含まれており、筋トレの効果を最大化させるサポートをします。
- ビタミンC: 抗酸化作用があり、運動による酸化ストレスから体を守る効果が期待されます。
- ビタミンD: 骨の健康をサポートし、筋肉の機能の維持にも関与します。
やはりプロテインを摂っているとしっかりビタミンも摂らないといけないですね。
味ですが、非常に美味しいです。
ヨーグルト味にハズレはないように思います。
ヨーグルト味で酸っぱさはありません。甘味があり非常に飲みやすいです。
ビタミンも取りたい人にはこのプロテインはおすすめです。
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