腰痛対策

リモートワークが増え外出の機会が減り以前よりいっそう座り続ける時間が増えているのではないでしょうか？ ・座り続けるリスク 長時間座り続ける事で以下の様なリスクがあると言われています。 あまりに多く見るとゾッとしますよね ・足腰の筋力...