健康 ルルアタック IBエース 最近ようやくギックリ腰が治りました。 ギックリ腰になりたての頃はサポーターが必要だったり、腰に湿布が必要だったりしました。 腰はよく痛める事がありますが、自分でも病気にはなりにくいと思います。 熱なんて滅多に起きないし、風邪もほっ... 2022.12.19 健康