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最近マッサージガンを使っています。 最近ちょっとしたブームになっていますが、マッサージガンはセルフケアに使えてとても便利です。 仕事柄、デスクワークで肩こりや腰痛になりがちなんですが、肩や腰などに当てて使ったり、筋トレ後に使うことで...