vitas

筋トレする人にはビタミンは重要です。 ビタミンの効果として、「体質改善」があります。 トレーニーが気にすべきは「体質改善」うちの１つの「たんぱく質の合成」です。 たんぱく質を作る上で「酵素」が必要になります。 この酵素を作る...