某筋トレ系Youtuberがこれを紹介していたので興味があり購入。
ハウスの「プライムバーモントカレー」です。
何がすごいかというと減量やダイエットの時に食べられるカレーです。
カレーはカロリーお化けの代表なのに、減量中に食べられるってどういうこと？と思いました。
実際の購入したカレーがこちら↓
パッケージにカロリーオフ 50%と書かれています。
さらに袋に入っています。
この1袋で2皿分です。
カレーの中身はというとこのようなパウダー状です。
普通のカレールーは固形で触ると脂っこいですが、これはサラサラしています。
この時点で明らかにカロリーが低そうです。
で、実際の成分表です。
1皿分のPFCバランスとカロリーは、
- エネルギー：47kcal
- たんぱく質：0.76g
- 脂質：1.7g
- 炭水化物：7.9g
カロリーがたった47kcalしかありません。
脂質もかなり低いです。
普通のバーモントカレーの成分表は
1皿分のPFCバランスとカロリーは、
- エネルギー：100kcal
- たんぱく質：1.2g
- 脂質：6.9g
- 炭水化物：8.3g
となっていて確かにカロリーが50%オフになっています。
野菜やお肉を入れて、ご飯を食べてもかなりカロリー低めになります。
某Youtuberは低脂質のダイエットでこれを使っていました。
で、気になる味ですが、かなり薄いです。
作った味を確かめた時に？？ってなるくらい薄く、正直美味しくないです。
その某Youtuberがトマト缶を入れていた意味がわかりました。
トマトを入れて食べるとカレーが途端に美味しくなります。
(トマト味強めのカレーという感じになる)
このカレーは、「トマトカレーで食べる」と良いかと思います。
(個人的には、普通のカレーの方が美味しいと思いますが、ここはひとそれぞれかと)
が、減量中にこのトマトカレーが食べられるなら減量は相当楽になるなと思いました。
ダイエット中の人はご飯を減らして、野菜を多く入れればお腹いっぱい食べれて痩せれると思いますので、ぜひお試しあれ。
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